たたき 魚 レシピ 220028 リンクを取得 Facebook Twitter Pinterest メール 他のアプリ 11月 30, 2021 魚のフライの極意 おいしいかつおのフライを作る5つのこと 外はカリッと、中は冷たいままでもOK。"油でたたくかつおのたたき"という考え方で作る軽やかなフライです。 vol33 木の葉丼の極意 おいしい丼を作る6つのこと 続きを読む